sportovní výživa

Hrozně dlouho jsem bojovala s tím, abych cvičila pravidelně. Dlouho jsem přemýšlela jak na to a nakonec jsem to vymyslela. Koupila jsem si chytré hodinky od armodd .cz , které dokáží vše měřit a zaznamenávat do aplikace v telefonu. Díky tomu mám tak jednak přehled o tom jak na tom jsem, ale mohu se pořád zlepšovat. 

Také se snažím pravidelně sportovat a chodím i do posilovny. Když mi bylo 20, bylo to v pohodě, ve 30 ještě také. Teď mi je 40 a čím dál hůř se dávám dohromady po větší fyzické námaze. Manželka už se nemohla dívat, jak doma skuhrám a stěžuji si, co všechno mě bolí. Někde vyčetla, že tělo lépe regeneruje při terapii červeným světlem a koupila mi panel od mitolight .cz. Přišlo mi to trochu úsměvné a nedokázal jsem si představit, že by to tělu mohlo opravdu pomoci. Teď jí však musím dát za pravdu, protože tělo díky pravidelnému svícení daleko lépe regeneruje a mám také mnohem více energie.

Jak na lepší výkonnost při sportu a posilování?

Pokud takhle nevíte, co přesně hledáte, tak bude asi ideální se podívat na halbich .cz, mají tam na výběr sportovní výživu od kvalitních značek a výrobců z celého světa. Sám tam nakupuji už více let a vždy jsem byl spokojený s cenou i kvalitou.

Asi tak nějak od všeho něco, pokud tedy něco takového existuje….

To je dost široký pojem, na co byste to přesně chtěl? Ke zvýšení výkonnosti, redukci váhy nebo třeba růstu svalové hmoty?

Zdravím, jsem celkem začátečník. Začal jsem cvičit asi dva roky zpátky s tím, že jsem si myslel, že mě to přestane bavit. Hodně mě to chytlo a chtěl bych se začít zajímat o sportovní výživu. Na co bych se měl zaměřit?

Kompletníé nabídku sportovní výživy - od aminokyselin přes spalovače tuku až po iontové nápoje najdete na https://www.benu.cz/sportovni-vyziva

Spalovače tuků užévejte při sportu a dokážete s tělěm zázraky, to je aspoň moje zkušenost

Dívala jsem se, že tam prodávají spalovače tuků, jak to funguje?

Já na eshopu www.fitness4u.cz, mají jednak supr ceny ale i hodně velký výběr

Kde nakupujete sportovní výživu? kde to vychází nejlevněji?

A nebo si klidně do Světa zdraví můžeš zajít osobně :) Oni jsou moc milí a ochotní. Vše vysvětlí, je to lepší, protože se můžeš rovnou zeptat na vše, co tě napadne :)

Danko, na netu to mají pěkně popsané. Ale víš co? Pokud máš nějaké další dotazy ohledně toho, jak s nimi spolupráce probíhá, tak jim napiš ;) https://www.svet-zdravi.cz/objednavka

Jj, slyšela jsem, že ten Svět zdraví je na výživu a hubnutí fakt špička... Já bych to s nima chtěla zkusit. Líbí se mi jejich akční cena úvodníh balíčku. Co v něm všechno je, resp. co to obnáší? www.svet-zdravi.cz/cenik-sluzeb

zdravím, pokud budeš schopná jídelníček dodržovat, výsledky to jistě podpoří.

Re: doporučju svět zdravi, kolega si od nich nechal sestavit jidelníček a už se nám pěkně rýsuje, s kolegyňkami jen slintáme :D

Kluci, když chcete dělat sport na vrcholové úrovni a udržet se na ní, okamžitě zapomeňte na chemii a průmyslově vyrobené kejdy. To je jen pro kšeft, stabilní formu tak neudržíte.
Jen dozrálé ovoce, zelenina, maso. Žádné mlíko, bílé pečivo, a hydrogenované oleje.

Najde sa odbornik?Uz rok sa snazim byt kulturistom a studujem.Dostal som sa k peptidom,hlavne na baze hgh ale aj inym a SARMs.Chcem verit,ze je to zazrak,ALE nie su k tomu ziadne klinické studie co mi je velmi podozrive pri asi najdrahsich produktoch,ktore su v ponuke.Biochemik a iny genetik s ktorymi som konzultoval si ciste hypoteticky od toho vela neslubovali.Je niekto s doveryhodnymi ,autorizovanymi informaciami?Zelam si, aby to fungovalo,lol.

takže když po sportu sním proteinovou tyčinku, je to v pohodě? Pořád je to dost sladké a s čokoládou :)