Jak poznat manipulátora?
Manipulátor:
1. Navozuje u ostatních pocit viny a dovolává se přitom rodinných vztahů, přátelství, lásky, profesionální zodpovědnosti atd.
2. Dává druhým najevo, že nesmějí nikdy měnit názor, musí být dokonalí, všechno vědět a okamžitě reagovat na žádosti i otázky.
3. Využívá morálních zásad druhých k naplnění vlastních potřeb (zdvořilosti, lidskosti, solidarity, laskavosti štědrosti, hodnocení ?dobrá? nebo ?špatná? matka apod.).
Manipulátor dokáže u druhého vyvolat pocit viny za pomyslná pochybení. Používá zdánlivě logická zdůvodnění a morální zásady, jimiž se ohání podle toho, jaký cíl si vytkl. Umí podivuhodně překroutit skutečnost a zcela zmást osobu, s níž hovoří. Má-li tato osoba sklon brát na sebe zodpovědnost nebo vinu za všechno možné, stává se okamžitě manipulátorovým oblíbeným cílem.
Manipulátor je mistrem v postupu zvaném ?dvojitá vazba? (double bind). Bohužel není jediný, kdo ji používá. ?Dvojitá vazba? je paradoxní komunikace, při níž jsou dvě navzájem si odporující zprávy vysloveny tak, že když vyhovíte jedné, neuposlechnete druhé. Například vám někdo vyčítá, že jste nevzdělaný, ale současně na vaši otázku (chcete se dozvědět víc o určitém tématu) odpoví: ?Jen přemýšlej!? Nebo: ?Je úplně zbytečné něco ti o tom říkat, stejně se v tom nevyznáš!? Narazili jste na typickou dvojitou vazbu ? ať uděláte cokoli, vždycky budete mít pocit, že za nic nestojíte.
4. Zpochybňuje dobré vlastnosti, schopnosti a osobnost druhých, kritizuje a soudí je a hovoří o nich s despektem.
5. Závidí, dokonce i rodičům, příbuzným nebo partnerovi.
6. Lichotí, dává dárky nebo nečekaně prokazuje drobné úsluhy, aby se zalíbil.
Manipulátor dennodenně kritizuje. Nepřímo nebo zcela otevřeně. Obrací se přímo na vás nebo využívá prostředníky. Ačkoli někteří kritikám nakrátko uniknou, všichni kolem manipulátora, ať dělají co dělají, představují potenciální terče jeho útoků. Protože dokonalost neexistuje, je tu on, aby na to upozorňoval? druhé! Hodí se každá příležitost, zkritizuje například i kvalitu rajčat, která jste právě koupili.
Jeho psychický život je zřejmě úzce spojen se ?snižováním hodnoty druhých?, jako by si tak budoval vlastní ?zdraví?. Lze ho přirovnat k člověku, který se topí a tlačí pod vodu hlavu svého zachránce, aby sám přežil. Jako by život a vztah k druhým byl jen věčný boj. K dosažení svých cílů neváhá použít lichotek a pochval (je trpělivý, dokáže čekat dlouho, dokonce i velmi dlouho). Některé jeho pochvaly jsou upřímné, ale mohou se obrátit proti vám. Snaží se zmocnit toho, co nemůže mít ? dobrých vlastností svých bližních, nadání, úspěchů i jejich materiálních statků.
7. Dokáže ze sebe dělat oběť, aby ho ostatní litovali (přehání závažnost nemoci, stěžuje si na nesnesitelné lidi ve svém okolí, na pracovní přetížení apod.).
Manipulátor se s oblibou staví do role oběti. Štěstí se na něho nikdy neusměje, jak tvrdí. Prohlašuje, že je obětí neschopnosti, omezenosti a slabosti druhých. Onemocní-li, přehání své potíže, jako by už měl smrt na jazyku. Můžete za to vy, lékař, nebo mu zkrátka život nikdy nepřeje. Pokud onemocníte vy, žádnou pomoc od něho nečekejte. Podle něj svou nemoc jen předstíráte.
8. Snaží se vykroutit ze zodpovědnosti a svaluje ji na druhé.
Manipulátor se snaží zbavit zodpovědnosti, jestliže ztrácí kontrolu nad řešením nějakého problému. Svaluje zodpovědnost na druhé nebo na systém. Pokud se však záležitost ?obrátí k dobrému?, stále zdůrazňuje, že na tom má nehynoucí zásluhy. Někdy se stáhne do pozadí, je-li nutné učinit rozhodnutí, ale bude první, kdo vám vyčte, že jste nedospěli k očekávaným výsledkům.
9. Nesděluje jasně své žádosti, potřeby, pocity a názory.
10. Obvykle odpovídá neurčitě.
11. Neomaleně mění téma uprostřed hovoru.
12. Vyhýbá se pracovním schůzkám a poradám, utíká z nich.
13. Nechává své vzkazy vyřizovat jinými lidmi nebo se uchyluje k nepřímému sdělení (místo osobního rozhovoru telefonuje, nechává písemné vzkazy).
14. Své žádosti zakrývá logickými důvody.
15. Hlásá lež, aby se dověděl pravdu, překrucuje a interpretuje výroky druhých.
16. Nesnáší kritiku a popírá zcela zřejmá fakta.
17. Skrytě vyhrožuje nebo otevřeně vydírá.
Manipulátor hovoří, ale nekomunikuje autenticky. Nanejvýš vyjádří své sdělení ironicky a nepřipustí dialog. Překrucuje a interpretuje slova druhých, aniž by se jich zeptal a ověřil si jejich záměry a úmysly.
Uniká z diskusí, které ho nudí; buď odejde, nebo převede řeč jinam (dá jí jiný obsah i smysl) a jeho protějšek už pak nerozumí ničemu. Neformuluje svou žádost jasně, ale raději položí otázku oklikou, aby mohl na základě odpovědi druhého dojít k závěru sám. Například místo aby požádal o opravu auta: ?Mohl byste se mi dnes večer podívat na karburátor?? poznamená třeba: ?Vy jste dobrý automechanik, viďte?? Stejně tak i jeho odpovědi zdaleka nejsou jasné. Při diskusi dokáže dokonale ?mlžit? a přivolí k ní jen tehdy, pokud předem ví, že z ní vyjde vítězně. Nesnáší, abyste dělali jakékoli poznámky na jeho účet, kritizovali ho nebo mu dokonce něco odmítli. Mlčí-li, znamená to, že v sobě něco dusí a obrací to zprava zleva, nebo kalkuluje. I nejmírnější kritika v něm vyvolává silnou úzkost, kterou se pokouší zakrýt jedovatými poznámkami na vaši adresu. Cítí-li se v ohrožení a bojí se, že ke svému cíli nedospěje, sáhne někdy ke skrytému vyhrožování. V rodině nebo v partnerském vztahu se manipulátor uchyluje k vydírání nebo vyhrožuje sebevraždou, dokonce jen proto, aby z partnera vymámil vyznání lásky.
18. Zasívá nesvár, podněcuje podezíravost, rozděluje, aby mohl lépe panovat, a je schopen rozvrátit cizí manželství.
19. Mění názory, chování a pocity podle situací a osob, s nimiž je právě v kontaktu.
20. Lže.
Postupné rozštěpení pracovního týmu, rodiny nebo skupiny přátel po příchodu nového člena (manipulátora) by nás mělo přimět k zamyšlení. Manipulátorovi ?vadí? lidé kolem něj, kteří si dobře rozumějí. Dokáže tedy vyvolat podezřívavost a nedorozumění mezi jedinci z dotyčné skupiny, jinak řečeno, zasívá svár, ?rozeštvává je?. Nesoulad se projevuje poznenáhlu a většinou nikdo nedokáže určit, odkud vlastně pochází. Je manipulátor nestálý a náladový? Zcela určitě. Manipulátor dokáže měnit chování, postoje, způsob řeči, názory, a dokonce i rozhodnutí, podle toho, zda je právě s tím nebo oním člověkem. Náhle měnívá mimiku, úsměv i intonaci, ale jeho podivnou metamorfózu jsou schopni rozpoznat jen jeho blízcí. Jako by pocity a emoce v pozadí jeho neverbálních reakcí neměly žádný reálný základ. Manipulátor jeden den něco sdělí a za tři dny se lze od něho dozvědět úplný opak. Jestliže na rozpor upozorníme, je možno očekávat, že kategoricky popře, že změnil názor, a ještě nám vyčte, že jsme předtím nic nepochopili nebo se přeslechli. Nemáme-li svědky, může se nám dokonce stát, že zapochybujeme, zda nemáme vadu sluchu. Manipulátor je tedy hotový mistr v umění lhát. Zdá se, že si ani neuvědomuje, v čem všem a jak často lže a předstírá. Neznamená to ovšem, že si to nikdy neuvědomuje.
21. Sází na nedostatečné znalosti druhých a snaží se vyvolat dojem, že ?má navrch?.
22. Je egocentrický.
23. Jeho slovní projev zní logicky a koherentně, ale jeho postoje, činy a způsob života svědčí o pravém opaku.
24. Často až na poslední chvíli vysloví požadavky, dává pokyny a nutí druhé jednat.
25. Nedbá na práva, potřeby a přání druhých.
26. Nedbá na žádosti druhých (ačkoli tvrdí pravý opak).
27. V jeho přítomnosti se lidé cítí nepříjemně a nesvobodně.
28. Přiměje nás dělat věci, které bychom pravděpodobně o vlastní vůli nedělali.
29. Jde za svými cíli důsledně, ale na úkor druhých.
30. Lidé, kteří ho znají, o něm stále hovoří i v jeho nepřítomnosti.
Komentáře
Na hrubej pytel hrubá záplata.
Je nějaký způsob,jak u soudu dokázat že ten druhý je manipulátor(rka),jde o svěření dítěte do péče.Dítě samo má již nyní tendence k manipulaci.Kopíruje prostředí potažmo vztahy ve kterých vyrůstá.
Jenom mě překvapuje, že jsi s ním 18 let a ještě si necháš udělat 3. dítě. Vždycky se ptám, co vede ženy k tomu, že se nechají vmanipulovat do takové podřízené role.
Je nějaký...ahoj, i já si myslím, že manipulátor by neměl vychovávat děti, protože nemá dáno do vínku, aby poznal, co je dobré chování a co špatné, a proto nemůže dítě okřiknout, když má a ani to neudělá, protože si ho chce udržet, aby ho to dítě mělo rádo a chtělo s ním být...nic špatného mu táta nedělá, naopak dokonale se o něj stará...až moc dokonale....poznala jsem podobný případ, kdy můj bývalý přítel manipulátor chce syna do střídavé péče, ale já bych to neschválila...i když vidím, že to dítě ho miluje...nevím, to by měl posoudit psycholog...někdo, kdo s nimi má zkušenosti...mají to dané z dětství, kdy nezažili nic lepšího a ten model si nesou dál a předávají ho dál...on to má po své matce a ta po babičce...no,třeba to jde terapií léčit a je možné z manipulátora udělat normálního člověka...moc bych si to přála, protože ho stále miluji, dal mi to, co už mi nikdo jiný nedá, jen s ním nemůžu být....
Mám stejné pocity jako ty,není toho úniku,nemá to řešení.Radu nemám,snad jen to,co jsem já propásla už před roky.Utnout to v začátku.Ovšem pak se naučit žít s tím,že člověk možná ublížil bezbrannému rodiči a vydržet s tou nejistotou celý život.Já udělala to druhé nejhorší,odstěhovala se, ale vtahy nezpřetrhala.Dodnes když s matkou mluvím,jsem v napjatá a ve střehu a pokaždé mě přesto dokáže využít a vysát.Mám vlastní rodinu,ale tohle pouto se úplně zpřetrhat nedá,aspon já to nedokážu.A to přesto,že jsem tisíckrát naletěla :-(
Nie je to normálne, je to "teror". Skús odmietnuť a stáť si za svojím. Uvidíš reakciu, ak vytrváš. Od manipulátora čo najdalej, ja mám sestru takú a akonáhle je chvíľu kľud (nie hádka), vyrobí ju z úplnej blbosti pre jej žiarlivosť a závisť.... a vždy ma vmanipuluje tam, kde chce, aby ma vytočila a urobila zo seba obeť....
Není asi horší diagnóza.
Pod to se můžu podepsat, hlavně pod ty rodiče. Proč? Protože od nich není úniku. Na rozdíl od šéfa nebo kamarádky.
Jsem na tom stejně.
Moje matka je ale právnička, extrémně neúspěšná. A to je jediná věc, která mi v tom diagnostickém přehledu chybí. Má všechny znaky z přehledu. Mně ale pořád vyčítá, že vše čeho jsem dosáhla, bylo jen díky ní. Je to směšné. Na vejšce jsem nejezdila domů. Bála jsem se. Ten pro ni naprosto charakteristický znak je neschopnost cokoli dělat. Je extrémně neklidná. Je jí něco přes padesát, ale na většinu prací je prý stará (např. pečení cukroví). V práci nedělá vůbec nic. Nemít právnický titul, je dávno na dlažbě, ale mně vyčítá (a myslí to opravdu vážně), že ona chudáček mohla vystudovat jen ty práva.
Když od něj utekla spátky domů, tak furt otravoval a chtěl zpět.A když jsem ho někde potkal, tak mě velmi mile líčil jak se sestra k n3
zítra mám jít do nové práce ...
musela jsem se opít abych vůbec usnula
po jeho ponižování
nechce abych se zas vzchopila ...
ale já mu na to mrd...
du se z toho vyspat ..
a zítra to dááámm
vydělám kč a jdu do pr...
i třeba jen 1 pokoj v 3 plus jedna
ale klid......
k l i d .......
[email protected] ....
je mi smutno mám jen toho debila
dítě nic
rodiče už ne ...
dobrou ženy .....
i když sem mu vynadal, ať už de do pryč, s milím ůsměvem mě odvětil že chce pro ní vše nejlepší,atd.Sabino zavčasu prchej a nereaguj na jeho případné otravování.Martin
a on nekňourá ani nebrečí ...
naopak vyhazování , nadávky, sem tam facky a modřiny...
už zase piju a s hrůzou čekám
co zas bude až příde ...zvlášt když ví že tu práci nemám
nejradši bych někam vypadla ale neni kam
a když pozná že jsem napitá stejně to blabě dopadne .....
Zamilovaná holka nic nevidí a já jsem to do přestěhování ani nevnímala. S přibývajícím věkem se to u mého muže ztupňuje. Dnes mu dávám pocit, že mě zahnal do kouta.
Vše začalo hodně nenápadně. Zařizováním domu. Vždy tak dlouho mě přesvědčoval až jsem na vše kývla. Vše bylo vždy jak chtěl on. Celá léta se vše podřizovalo jeho zaměstnání , když on potřeboval běhala jsem já a dělala vše co potřeboval. On vše potřebuje a my děláme . Říká se tomu přerozdělování úkolů. Potřebuju-li něco já , trvá to několik let. Dřív jsem se i pohádala , aby to bylo hotové , dnes mávnu rukou , je mi to jedno. Musí být u všeho .
Mám za sebou dlouhé období kdy mi vyhrožoval smrtí – v podstatě mě nutil udělat sebevraždu , vyhrožoval mi blázincem apod. Byla jsem hodně naivní a říkala jsem si, že je to sranda a nikdy jsem si nepřipustila , že to myslí vážně , že to ani není možné , aby byl takový . Bylo to takové období, kdy jsem stála na okraji skály a přála jsem si skočit dolů. Pořád mě jen peskoval, třeba když jsme byli na návštěvě u kamarádů, kritizoval mě potom za každé slovo. Do dneška odmítám s ním kamkoli chodit do společnosti . Pracovala jsem u něj ve firmě. Kritika , kritika a jen kritika. Vše jsem říkala opět špatně, všichni si na mě stěžovali apod. Mnoho let si stěžoval na své podřízené . Všichni mu ubližovali . Vyprávěl mi smyšlené příhody o svých podřízených , nejlepší bylo, že si na to potom ani nepamatoval, opakovaně jsem ho nachytala u lži. Občas jsem někomu vynadala a nejlepší bylo, že ti lidé ani nevěděli a netušili některé věci. Bylo mi z toho stydno. Všechno vždy popřel, prý jsme si nerozuměli nebo to já popletla. Potom mě za dramatických okolností vyhodil z firmy. Postupem času po těch častých kritikách jsem se s ním nedokázala ani pomilovat, nedokázala jsem mít orgazmus. Já nejsem frigidní , vyzkoušela jsem si to několikrát s někým na služební cestě, dotyčný záviděl manželovi .
Dlouho mi trvalo než jsem se s tím srovnala a naučila jsem se s ním vycházet. Naučila jsem se v noci tiše plakat, abych si ulevila. Bojím se lidí , nejezdím s ním na výlety ani dovolenou . Nedokážu být s někým na dovolené a vědět, že mi zase bude ubližovat.
Dnes bych se už kvůli dětem neobětovala. Měla jsem odejít už dřív. Neplánuji s ním ani další život. Z jeho domu si neodnesu nic krom pár věcí po rodičích a vezmu si své oblečení . Ať si to nechá . Nenávidím ho jako člověka , je mi z duše odporný a nedokážu se ho ani dotknout. Nevím zda budu ještě někoho milovat po těch věcech . Popravdě se mi do toho ani nechce. Dnes vím, že jsem udělala chybu , přistoupila jsem na jeho pravidla a podrobila se .
Dlouho mi trvalo identifikovat , co se vlastně děje a proč se to děje. Když se ohlednu 15 let zpět, říkám si jak jsem to mohla vydržet. Kdo nezažil , nedokáže pochopit proč to tak je .
V kolektivu je můj manžel velmi oblíben , je to starostlivý otec, milující manžel , jeho zaměstnavatel ho má rád. Já jsem semetrika. Což je mi celkem jedno , už je mit to jedno .
Já nejsem sama koho manžel týrá podobným způsobem. Vím o několika ženách . Scénář je vždy stejný – úspěšný manžel , manželka , co je mu podřízená a dělá vše pro jeho blaho a bohužel nemá kam jít . Dnes velmi dobře identifikuji podobnou obět. Moje kamarádka, která měla stejný problém jako já , manžela vykopla, manžel přilezl po kolenou domů, našla si práci, kde vydělává víc než on a střídá milence.
Až budu nemocná a budu potřebovat pomoc, manžel bude ten poslední , který se to dozví , protože v pracovním harmonogramu se mu nebude hodit se o mě starat. Je přece pracovně vytížený .
nyní mámAA anonymní alkáče a on nechápe ?? že mně někdo vezme do kina na kávu a že jsem se nenenapila 14 dnu ...a hledám si práci ...atd ai tak mně dává podrazy a překážky
je to ubíjející a bolavé ...
chápu tě dobře a zda najdu práci udržím si ji si s budu moct vzít OP a 2 igelitky a morče odejdu v41 letech ...........
Monika \praha
Modelova situace je klasika.
Hyperaktivni dominantni jedinec ktery je z povrchniho pohledu OK nebo dokonce oblibeny a za dvermi domova psychycky nebo dokonce fyzicky tyran.
U byvalky to byl otec u druhe dokonce otec a bratr u kamosky manzel.
Docela sem se bavim prekvapivymi pohledy lidi kdyz sem jim potvrdil ze tihle "oblibenci" denno denne dostavaji zachvaty vzteku a vybijeji si ho na nejblizsich treba lhostejno zda jsou 4 rano nebo jsou u nedelniho obeda, tihle egocentrici proste uvolnuji pretlak vzteku kdykoli pro cokoli ale velmi se kontroluji pred okolim.
Nenech si vnutit názor , že je vše tvoje vina. To je oblíbená věc mého manžela. Vyvolává ve mě pocit viny. On svoji vinu nepřipouští . Kdybych věděla před 10 roky to ,co vím dnes , tak asi odejdu a začnu sama a znovu. Dnes bych se už nevdávala a nechci ani děti . Starší dítě mu zdatně sekuanduje a používá jeho slova. Uráží mě stejně jako on. Rozhodně nepřipouští vinu , chová se jako on. Hodně mě to bolí , rozhodla jsem se svoje dítě odříznout z mého budoucího života. Přemýšlela jsem zde je nějaká chvíle kdy mluví pravdu . Já vlastně ani nevím kdy naposledy povídal pravdu , já to poznám, že mi lže a vymýšlí si, naučila jsem se to . Jen fabuluje . Mnoho věcí bych dnes dělala jinak. Nepracovala bych v rodinné firmě. Měla bych vlastní účet a své peníze. Hlavně bych se pořád jen nepodřizovala. Mám zdravotní problémy . Od řijna budu zpět v práci, těším se a začnu zase chodit na věci, které mám ráda. K mému mladšímu synovi se začal chovat podobně. Je povahou po mě . Na kluka je citlivý . On to cítí a je mu to samozřejmě hodně líto. Preferuje pouze staršího syna. Je to budoucí nástupce ve firmě.
- Odpovědět
Pošli odkaz