Zraněný kotník

Ahoj všichni, mám natržený vazy v kotníce z fotbalu. Mám sádru na 3 tejdny. Co mám čekat až mi jí sundaj, dá se normálně chodit? Kdy si zase zasportuju? Už mě to ležení doma nebaví :-('

Ahoj zrovna se mi to taky stalo. Mám přetržené vazy v kotníku. A chodím na ultrazvuk a vířivku. Pak mi doktor říkal že je dobré to rozchodit v bazénu tak to zkus:)'

Presne tak! Co ja bych dala za cesky doktory! Ziju v Anglii, ted sem si podruhe behem mesice zvrtla nohu, boli to jak hell, ale k doktorovi se mi teda nechce...z minulych zkusenosti vim, ze tam budu sedet min 3 hodiny, ani me to nezrentgenujou a jen mi reknou at si vezmu ibuprofen a du dom.

no tak minulu sobotu som bola na sutaži a niak som zle došliapla a bolo to ..... len doktor mi dal škrobovi obvaz ae to tak nevipada jak škrobák :D no nemohla sem na to chodit a skusala sem vcera a islo mi to len ma to zacalo bolet ...a ja musím za 3 tyždne na sutaz =( a bojím se ze nebudu moct tancovat =('

jak se dělá priznicový zábal?'

Važte si českých doktorů. Mě tady v Anglii srazilo auto z kola a měl jsem štěstí, že to odnesl "jen" kotník. Jakmile to zrentgenovali v Královské nemconici jižního Hampshiru, tak mi řekli, že to není zlomené a že mám chodit. Málem jsem upadl, protože jsem to zkusil a bylo mi řečeno, že od toho jsou tady přece prášky proti bolesti - vemte si je a choťte. Tak jsem třetí den doma a skáču po jedné noze. Nedostal jsem ani ortézu ani hůl ani žádnou jinou radu - nic. Myslím, že bych ten kotník dodělal, kdybych zkoušel hned po nehodě chodit a stejně to nešlo. Tak nevím.'

Zdravim , Ve stredu jsem si udelal neco s kotnikem . Po navsteve u lekare se zjistil , ze mam vyron v kotniku ... Ctvrtek a patek jsem byl doma a taktez i o vykendu ( stav se zlepsoval otok opadaval) Dnes v pondeli jsem sel do skoly a vecer mam zase kotnik natekly . Pouzivam masticku CoxTrax gel na predpis doktora . Prosim poradte , aby se stav zlepsil ...

Ahoj, v pondělí jsem si...Ahoj,v létě jsem na táboře špatně spadla,jela jsem do nemocnice a taky mi řekli,že mám natažený vazy. Dali mi berle a měla jsem to mít v klidu,už je to 5 měsíců a pokaždý,když špatně došlápnu,tak mi to hned nateče. Teďkon jsem na to nemohla ani chodit a vypadá to,že mám zánět šlach. Dobrá je Priessnitzová mast,pomáhá to :) Koupíte jí v lékárně.

Ahoj ;) 5 Října jsem si asi přetrhal vazy .. Prvně jsem dostal sádru ale ta noha mě začala brnět tak mi dali ortézu .. Teď bych měl být tak měsíc doma ale četl jsem na internetu co to obnáší a údajně operaci .. Tak mě zajímá jestli půjdu ještě na tu operaci nebo když mi daly ortézu tak jestli už tam nepůjdu ? ;) Když tak zareagujte sem na můj komentář ;) Děkuji

Ahoj, včera jsem byla na školním výletě a na trampolínách jsem špatně spadla na kotník, takže mi v něm křuplo. Byla jsem na rendgenu a zlomený to není, prý mám jen natažené vazy a šlachy, dali mi tam sádru na 4 týdny. Myslíte, že bych mohla potom dál tancovat? V nemocnici říali, že ano, ale mám strach, abych si s tím neudělala pak něco horšího... :/
Děkuji za odpověď... :)

Zdravím, mám dotaz. Před měsícem jsem si zvrtla kotník a před 10ti dny jsem s tím byla u chirurga, na rentgenu nic neviděl, prý vše v pořádku, že mám jen natažené vazy a mám si to mazat, stahovat a 2 týdny v klidu. Když se mi to stalo, nejdřív to nebolelo, začlo to až tak po týdnu, ještě jsem s tím běhala, ale bolelo to. Chodit jsem mohla, jen občas mě to bolelo, když jsem to hodně namáhala. Od té doby, co jsem byla u doktora to stahuju a mažu, nesportuju, ale normálně chodím, to mě nebolí, jen občas, hlavně, když kroutím nohou to bolí. Včera jsem chodila asi hoďku v botech na podpadku, ani jsem to moc necítila, až večer mě to začlo bolet a dneska mě v tom kotníku píchá a bolí při chůzi. za jak dlouho myslíte, že to přejde? Myslíte, že mě to bude bolet vždy, když si vezmu podpadky?
Děkuji za odpovědi :)

Dobrý den před týdnem jsem si při basketbalu vyvrknul kotník.Už asi tři dny mam modřiny na prstech a na kotník nemůžu ani došlápnout Chci se zeptat za jak dlouho bych měl mít nohu v pořádku alespon k chození :).
Díky moc

http://www.dostry.cz/podrobne/potize_hlezno.htm
Jinak tohle by mělo zodpovědět vaše otázky

Všechny zdravím,
jen bych Vám chtěla říct, ať máte jakékoliv zranění kotníku, nepodceňujte to! Rozhodně s tím nechoďte na pohotovost, obvoďák...atd. ale rovnou ortoped nebo jiný specialista. Jsem gymnastka s kotníky mám dost zkušeností - Několikrát jsem je měla vyvrknuté, natažené, natržené vazy...Na moje poslední zranění(téměř rok zpět)se na pohotovosti zběžně mrkli, řekli ledujte, stahujte, 3 týdny berle. Nyní díky tomu čekám na úplnou výměnu hlezenních vazů v jednom a pak v druhém kotníku. Doktor (sportovní ortoped) mi řekl, že mám kotníky tak hypermobilní, že už bych neměla ani chodit a se sportem už mám asi konec. Takže na veškeré Vaše dotazy odpovídám - Kotníky nechte hlavně pořádně vyšetřit u specialisty!!

Dobrý den,
v neděli jsem si zřejmě narazil kotník. Kotník mi pochopitelně natekl. Snažím se nohu moc nezatěžovat, ledovat, beru Aescin-Teva proti otoku. Bolest již v pondělí ustoupila. Normální chůzi zvládám vcelku normálně bez bolesti, rychlé pohyby a velkou zátěž pochopitelně nezkouším. Přesto mám pocit, že otok spíše roste než že se zmenšuje, ikdyž bolest opravdu necítím (snad jen když se kotníku dotknu tak je trochu cítit). Léky proti bolesti neužívám. Čím to může být zapříčiněno? Jde proti tomu otoku něco dělat?

no já mám od...jak se vam to stalo protoze kamaradka ma neco podobne

Ahoj, mám aktuálně takový problém, ale nevím, zda je to kotník? Včera ráno jsem se probudil s určitou bolestí spíše na nártu. Bylo to nepříjemné a bolestivé při chůzi, ale během dne to postupně sláblo. Dnes ráno jsem se však probudil s takovou bolestí, že se na nohu skoro nedokážu postavit. olí to předem kolem kotníku. Při pokusu zvednout nárt je to bolest až k slzám. Přitom si nejsem vědom žádného zranění a čehokoli v nedávné minulosti, krom jednoho běžného zakopnutí jakých je za rok desítky. Zkoušel sem to mazat, ledovat, stahovat.. nic nepomáhá. Jestli to ráno bude zase horší, tak se ani k doktoru nedobelhám. Mám v sobě už asi čtyři ibalginy a vůbec to není lepší. Nevíte co by pomohlo zmírnit bolest?

Dobrý den,
cca před 3 měsíci jsem si zranil na fotbale pravý kotník,stalo se tak , že jsem při střele kopl krtka,nárt se mi propnul a něco se tam pokazilo.Od té doby s tím mám furt problémy,a nemůžu hrát.Dostal jsem již 3 injekce za poslední měsíc , a stále žádne zlepšení,navštívil jsem už 3 doktory...Byl bych rád za každou radu.Přeji hezký den ,Míra

Ano,jak už zde psali kotník je ošklivá věc.Po 1. jsem si vyvrtnul kotník na fotbale pořádně jsem to nezaléčil až jsem si udělal 4. výron kde sem nosil sádru celej měsíc. při pátem výronu sem si říkal že už toho sportu radši nechám než budu invalida.Ale já do sportu jsem blázen tak jsem nemohl přestat ale řekl jsem si že tobez ortézy nepůjde. podíval jsem se na internet, hrju také floorbal proto jsem se podíval na floorbalových stránkachhttp://www.florbal.com/ortezy-a-bandaze/mcdavid-chranic-kotniku-mcdavid-a101r/.Tohle je nejlepší ortéza sice je drahá ale zdraví máte jenom jedno kupte si radši bílou. dnes se bez ortézy nemůžu obejít ani si nevšimnete že jí ubec máte. Budte v klidu 3 týdny vklidu od té doby co se vám to stalo asi 3-4 dny ledovat a poté v naprostém klidu. vyšší obuv nad kotníky a utáhnou pomůže vám to chodit bez bolesti ortízu ze začátku nechtě 2-3 at se přispůsobí noze a poté noste každý den asi po 2 týdnu můžete nohu pomalu rozcvičovat. nejlepší spůsob dát si špičky na prah mezi dveře a pomalu se zvedat každej den asi 100x a garantuju že po měsíci máte s kotníkama klid. nejdůležitější je také aby jste každé střídali ráno tvaroh s mlékem jednou tvarou podruhé litr mléka. Tohle používají vrcholoví sportovci aby měli šlachy vazy kosti tvrde pružné. Jo a ortézu používejte při každe sportovní činosti.Děkuji

Zdravim. Pri fotbale jsem spatne doslap na kotnik.Nemohl jsem na to dva dnz vubec doslapnout dokotrka rekla, ze s tim nic neni,ze to mam ledovat atd.Ted me to boli jen pri vetsi namaze a je to uz mesic co se mi to stalo nevite jak na to.Kdyz zacnu intenzivneji trenovat kotnik zacne bolet.
Predem dik