Jak překonat následky nevěry
1) Nejprve si musí oba partneři připustit existenci negativních emocí jako smutek, strach, otřesené sebevědomí a pokusit se je zpracovat. To většinou potřebuje určitý čas a nemá smysl na partnera naléhat.
2) Pokud chtějí oba partneři vztah zachránit, tak musí o to bojovat. Bojovat znamená mluvit spolu! Je to důležité i přesto, že rozhovory mohou zraňovat a odkrývat mnohé, co by raději zůstalo potlačeno. Avšak pouze tímto způsobem se mohou partneři opět sblížit a vztah nově vybudovat.
3) Třetí krok je nejtěžší, protože v něm jde o opětovné získání důvěry. Příslib věrnosti má v tomto případě velký význam. Pomáhá, když si partneři vytvoří pravidla, která mohou pomoci zabránit budoucímu narušení důvěry.
Krize může paradoxně být v některých případech šancí pro budoucí zkvalitnění vztahu. Nevěra často ukazuje na nějaký dlouhodobý neřešený partnerský problém. Otevřená komunikace pomáhá odkrýt potlačované frustrace a otevírá cestu k nápravě.
Komentáře
Omluvit, ano, to udelam, ale ted uz pro nej budu jen navzdy mrchou, nevim jak se s tim naucit zit... Vedomi, ze mi po zbytek zivota nenavidi...
Ja nemam rodinu, deti, nic ....
Po tom co jsem vse rekla manzelce uz nejspis nikdy prave neprijde, ani jako kamarad... ;(
Po tom co jsem vse...Adel, a co jsi, vlastně řekla jeho manželce? A co Ti na to řekla ona. (To bylo osobně? Telefonem? SMS? Promiň, jsem zvědavá, nezlob se, ale když už jsi tady rozvířila takovou debatu. :-)
Ještě jednou se omlouvám za zvědavost.
Zaroven si moc preji at mi jednou odpusti a muzem se hezky bavit... Je mi smutno moc :(
Muze jit pochopit, ze pres to, co sem provedla mi na nem moc MOC zalezi ???
Presto si prwji abychom to urovnali a slo se hezky bavit ...
To je to co me nejvic zamrzelo, zklamalo a bylo to od nej opakovane ...
Přeji ti, ať se brzy zamiluješ a prožiješ oboustrannou lásku se vším, co k ní patří
Tydnu rict? Napsat? Z pozice chlapa...
Opravdu mi na nem zalezi, preju mu fajn rodinu, at to u nich tohle naopak jen posili jejich vztah...
Napsat nebo uz radeji navzdy nechat byt...
Ale trapim se, ze jsem ublizila a to hodne moc jemu, pres to, ze jsem to udelala mi na nem neskutecne moc zalezi, nechtela jsem mu ublizit, mela jsem strasny vztek a smutek zaroven, ze dal prednost jinym a neumela pochopit konec... Ale ubliziit sem mu NIKDY nechtela... Ale to uz nikdy neuveri ;(
Měla jsi zůstat v pozadí a nedělat takové věci. Víš, ono z manželství se daleko hůře vystupuje než z mileneckého vztahu. A tohle ty už víš, tak si dávej pozor na ženaté pány. Oni si rádi zabrousí jinde, popletou jiné srdíčko, a pak s ní spálí mosty. A to se tobě stalo. Odsmutni si to a hlavu vzhůru, ten pravý na tebe jistě ještě někde čeká.
Pres to co jsem udelala mi na něm zalezi... Ale to uz mi nikdy neuveri, nepromine.
- Odpovědět
Pošli odkaz