Páteř a plodnost
Odblokování páteře vede k uvolnění křeče. A v tom vlastně tkví i u nás úspěšně provozovaná metoda paní Mojžíšové, která pomohla k otěhotnění řadě ženám.
Léčebný cyklus trvá šest měsíců. Ženy cvičí určité partie svalů, které zlepšují jejich sílu. Teprve potom může dojit k manipulaci, napravení páteře. Dříve by to nemělo smysl, protože ochablé svalstvo by neudrželo správnou polohu.
Dva dny trvá manipulační léčba páteře jako celku a jejích jednotlivých vazeb a následuje znovu 8 týdnů cvičení. Po uplynuti této doby se kontroluje dosažený stav a v případě potřeby se opakuje manipulace a cvičení. V některých případech trvá léčba i déle než 6 měsíců, protože tělo si vyžaduje individuálně určitý čas na zpevněni svalového korzetu.
Přednosti této metody je její absolutní neškodnost. Působí tu i psychická složka. Úspěšnost popsané metody je okolo 30 % dosažených otěhotnění. Nejpříznivější věk pro uskutečnění léčby je mezi 28-32 roky věku. Později úspěšnost klesá, po 35. roku rapidně.
Zdroj: Rodinná encyklopedie zdraví - nakladatelství Pragma
Reklama
Související články
Reklama
Komentáře
Chtěla bych se informovat na metodu paní Mojžíšové,
mám zájem o toto cvičení,ale nemám kontakt na žádnou
rehabilitační sestru, nebo cvičitelku, která se tímto
zabývá na okrese Břeclav, popř. Hodonín. Prosím o jakýkoliv kontakt. Předem děkuji.
mám zájem o toto cvičení,ale nemám kontakt na žádnou
rehabilitační sestru, nebo cvičitelku, která se tímto
zabývá na okrese Břeclav, popř. Hodonín. Prosím o jakýkoliv kontakt. Předem děkuji.
mám cviky pí. Mojžíšové,ráda pomůžu a pošlu poštou. tel.605 462 267
dozvěděla jsem se o mojžíšové metodě.Mám problémy s bederní páteří a taky hledám lékaře který by mě odblokoval.Zatím jsem našla jen co udržují již odblokované pacienty a to cviky dvakrát do měsíce.Jsem ze Zlína.Předem Vám děkuji za odpověď.
Leo mohla by jste mi také poslat ty cviky děkuji moc keri.sladka"seznam.cz
Cviky najdete např. na adrese:
http://www.cvicime.cz/cviceni-praha-2005/cviky/mojzisova/cviky.html
Ze začátku by jste měly cvičit každý cvik 10x po 3 sériích, pak postupně zvyšovat až na 40 apod. Tak je cvičím dle rad mé rehabilitační sestry a výsledek je velmi dobrý, také jsem mimo jiné i zhubla, což je další pozitivum:) Začala jsem cvičit kvůli špatným zádům a bolesti jsou menší, svaly se posílily, ale chce to cvičit každý den.
http://www.cvicime.cz/cviceni-praha-2005/cviky/mojzisova/cviky.html
Ze začátku by jste měly cvičit každý cvik 10x po 3 sériích, pak postupně zvyšovat až na 40 apod. Tak je cvičím dle rad mé rehabilitační sestry a výsledek je velmi dobrý, také jsem mimo jiné i zhubla, což je další pozitivum:) Začala jsem cvičit kvůli špatným zádům a bolesti jsou menší, svaly se posílily, ale chce to cvičit každý den.
prosím poslal by mi také někdo ty cviky . Děkuji všem moc předem.
Pardon zapoměla jsem na adresu tak tady je Danano"seznam.cz
Prosím mohla byste mi také poslat ty cviky moc děkuji FraitovaV"seznam.cz
ahoj..prosim vas mohli by ste tie cviky poslat aj mne na dashuriaime"seznam.cz vopred dakujem..
Všem: letos vyšla nově kniha "Metoda Ludmily Mojžíšové" (autorky: Olga Strusková, Jarmila Novotná), velmi doporučuji koupit, kromě vysvětlení celé metody a popisu cviků+fotografie cviků, jsou tam zajímavé informace o životě paní Mojžíšové, jak na tu metodu vlastně přišla, jaké měla problémy ji prosadit ve vědeckém světě a také životní příběhy žen, kterým pomohla. Kniha stojí 189,-, to není zase tak velká investice.
v soucasne dobe se dostane kniha se cviky od ludmily mojzisove koupit snad v kazdem knihkupectvi.osobne vsak doporucuji navstivit rehabilitacni stredisko kde se touto metodou zabyvaji.upozorni vas na pripadne chyby pri cviceni a zaroven srovnaji pater.osobne mi to velmi pomohlo.prestala mi bolet hlava a zada menstruacni bolesti take temer vymizely.vsem kdo zacnou cvicit podle teto metody preji aby je nic neodradilo a vytrvali.je to tzv.beh na dlouhou trat,ale stoji to za to.
Ahoj, jestli chcete,aby mělo cvičení podle L.Mojžíšové smysl,musíte navštívit fyzioterapeuta specialistu,který vám nejprve zmobilizuje vaše tělíčko a naučí vás správně a ve správném pořadí cviky,které se během léčby i upravují.Byla jsem na tom stejně jako vy,než jsem dostala doporučení na Mgr.Maříkovou,která má ordinaci na poliklinice Plaňanská v Praze 10,tel.č.603 322 262.Mám za sebou komletní mobilizaci a 2 kontrolní,cvičím tedy 3.měsíc,čeká mě ještě 3.kontr.mobilizace, (jedna mobilizace do měsíce).Jsem moc ráda,že jsem tento kontakt získala a chci ho i já poslat dál.
Vážené slečny, dámy a ženy.Pracují jako masér ve sportovním fotbalovém klubu FC Biocel Vratimov (u Ostravy). Zabývám se svalovými potížemi, mobilizací,cvičením pánve, klouby a různými cviky.Máte-li zájem, volejte:736 147 154, nebo pište na E-mail: B.Ferdinand"seznam.cz. Váš důvěrník Ferda.
ahoj,zajděte si do knihkupecvtví nebo do většího supermerketu a tam koupíte knížku- Metoda Ludmily Mojžížové.Já jsem jí koupila před měsícem za 200kč.Je tam uplně všechno.
Dobrý den Leo,můžu vas prosím poprosit o zaslání cvičení na e-mail děkuji. slunickotuniske".seznam.cz
Dobry den, chtela bych Vas poprosit, zda byste mi mohla poslat cviky na moji emailovou adresu.sarkaaaaaa"seznam.cz Predem dekuji.
Dobrý den,prosím o zaslání cviků P. Mojžíšové na E-mail : vavrla.pavel"seznam.cz,děkuji,Marcela
dobry den prosim vas o cviky ludmily mojzisove 10 cvikuemail saskieprckova.seznam.cz
jeste jenou ma tam bit zavinac za jmenem nejak mi to nejde
leo muzu poprosit o cviky l.mojzisove.email saskieprckovavazavinacseznam.cz dekuji nejde mi vlozit zavinac diky
Lidi..Cviky jsou na nic, pokud vás je nenaučí někdo cvičit!! Teď jsem se vrátila z lázní,kde mě cviky učila rehab. sestra a ikdyž to vypadá hrozně snadně,tak všem doporučuji si oběhat rehab.centra a někoho,kdo to opravdu umí si sehnat!!
Dobrý den mohla bych také poprosit o poslání cviku p.Mojžíšové na meilík???j.a.h.u.d.k.a.33"seznam.cz,Moc děkuji..
ahoj holky, s přítelem se snažíme o miminko přez rok a stále nic. Už 3měsíce cvičím Mojžíšovou. Radila bych kupte si nejprve knihu Metody L.Mojžíšové, pořádně si jí pročtěte a poté začít cvičit. Ale doporučovala bych nějakou reh.sestru. Já k ní také docházím. Chce to vědět jak správně a pomalu cviky cvičit. Už po třech měsících jsou vidět změny k dobrému, tak doufám, že se nám to povede.
Reklama
- Odpovědět
Pošli odkaz