Masáž hráze - příprava na porod

Velké procento žen si dnes přeje porod bez nastříhnutí hráze. Cílené uvolňování hráze před porodem zvyšuje vaše šance na přirozený porod. Pravidelné masírování hráze od 34. týdne těhotenství změkčí tkáň hráze a její roztažitelnost.

Při masáži hráze je důležité, abychom perineum, tedy oblast mezi konečníkem a poševním vchodem, masírovali nejen zevně, nýbrž i zevnitř. Masáže tedy provádíme v oblasti vchodu poševního. To je konec konců oblast, která je při porodu nejvíce zatěžována.

Žena při masáži zavede svůj palec asi 2 cm do pochvy a tuto oblast jemně roztahuje směrem ke konečníku. Současně prsty masírují oblast hráze zevně.

Tuto masáž může vykonávat i partner.

Masírujeme od 34. týdne, alespoň 3-4x týdne po dobu 5-10 minut.

Pro masáž hráze je určen Olej na masáž hráze od firmy Weleda. Kompozice je založená na nejjemnějším mandlovém oleji a oleji z pšeničných klíčků, obsahuje velké množství vitamínu E, uvolňuje tkáň hráze a zvyšuje její elasticitu. Masáž tkáně navíc zvýší její prokrvení a tím ještě zvýší její poddajnost. Jde o prevenci nástřihu resp. natržení hráze při porodu. Jemná směs přírodních éterických olejů s nevtíravou vůní je speciálně vyvinuta pro citlivou oblast hráze.

Při sklonu k předčasným stahům masáže neprovádíme.

Efektivita masáží hráze pro porod byla potvrzena klinickými studiemi.


MUDr. Lukáš Dostál - Weleda


Olej na masáže hráze Weleda můžete zakoupit zde

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (4)

  • Obrázek uživatele Aleš
    Aleš (anonym)

    Rozhodli sme se že budem masirovat ale v každem članku pisi pokažde jiny postup a delku masaže.Tak nevym jaky mam zvolit ten nejefektivnějši navod jak masirovat.

    Feb 23, 2006
  • Obrázek uživatele anmaria
    anmaria (anonym)

    Příroda je skvělá.

    Led 31, 2007
  • Obrázek uživatele Marek Dvořák
    Marek Dvořák (anonym)

    Hezký den, dokončili jsme s partnerkou video masáže hráze. Video ke volně k dispozici. K zobrazení je nutná registrace (bezpečnostní opatření). Odkaz je zde: http://www.marekamarketa.cz/masaze/masaz-hraze-video/ Budeme rádi za jakýkoliv ohlas a také za šíření, neboť je to velice důležité. Krásný den, marek dvořák

    Bře 10, 2014
  • Obrázek uživatele Marek Dvořák
    Marek Dvořák (anonym)

    Hezký den, dokončili jsme s partnerkou video masáže hráze. Video ke volně k dispozici. K zobrazení je nutná registrace (bezpečnostní opatření). Odkaz je zde: http://www.marekamarketa.cz/masaze/masaz-hraze-video/ Budeme rádi za jakýkoliv ohlas a také za šíření, neboť je to velice důležité. Krásný den, marek dvořák

    Bře 10, 2014

Přidat komentář

Reklama

Reklama