Velké procento žen si dnes přeje porod bez nastříhnutí hráze. Cílené uvolňování hráze před porodem zvyšuje vaše šance na přirozený porod. Pravidelné masírování hráze od 34. týdne těhotenství změkčí tkáň hráze a její roztažitelnost.
Při masáži hráze je důležité, abychom perineum, tedy oblast mezi konečníkem a poševním vchodem, masírovali nejen zevně, nýbrž i zevnitř. Masáže tedy provádíme v oblasti vchodu poševního. To je konec konců oblast, která je při porodu nejvíce zatěžována.
Žena při masáži zavede svůj palec asi 2 cm do pochvy a tuto oblast jemně roztahuje směrem ke konečníku. Současně prsty masírují oblast hráze zevně.
Tuto masáž může vykonávat i partner.
Masírujeme od 34. týdne, alespoň 3-4x týdne po dobu 5-10 minut.
Pro masáž hráze je určen Olej na masáž hráze od firmy Weleda. Kompozice je založená na nejjemnějším mandlovém oleji a oleji z pšeničných klíčků, obsahuje velké množství vitamínu E, uvolňuje tkáň hráze a zvyšuje její elasticitu. Masáž tkáně navíc zvýší její prokrvení a tím ještě zvýší její poddajnost. Jde o prevenci nástřihu resp. natržení hráze při porodu. Jemná směs přírodních éterických olejů s nevtíravou vůní je speciálně vyvinuta pro citlivou oblast hráze.
Při sklonu k předčasným stahům masáže neprovádíme.
Efektivita masáží hráze pro porod byla potvrzena klinickými studiemi.
MUDr. Lukáš Dostál - Weleda
Olej na masáže hráze Weleda můžete zakoupit zde
Komentáře (4)
- odpovědět
Feb 23, 2006- odpovědět
Led 31, 2007- odpovědět
Bře 10, 2014- odpovědět
Bře 10, 2014Přidat komentář