Jak být fit v těhotenství

Ženy v těhotenství mohou trpět nadměrnou únavou (způsobenou např. nedostatkem železa či dalších vitamínů a minerálů), zvýšenou kazivostí zubů z nedostatku vápníku, kvasinkovou infekcí, nadýmáním či běžnými nemocemi, kdy je potřeba posilnit imunitu, avšak zároveň nenarušit zdravý vývoj plodu. V těchto situacích mohou pomoci speciální přípravky, které jsou určeny pro těhotné či kojící ženy.

Ferogreen - železo
Obsahuje minerály a vitamíny ze šťáv řeřichy, kopřivy a špenátu. Ženy během těhotenství a kojení mají zvýšenou potřebu železa. Obsahuje též kyselinu listovou, která je důležitá pro zdravý vývoj plodu. Ferogreen může pomoci při pocitech únavy v těhotenství.

Vápník, hořčík s vitamínem D, manganem, draslíkem a zinkem ve formě citrátu
Podporuje zdravý vývoj zubů a kostí u malých dětí a během těhotenství. Vhodný pro ženy s nesnášenlivostí laktózy (mléčný cukr).

Selen
Plod a posléze i kojenec vyčerpávají selen, který žena přijímá v potravě. Platí to především u žen vegetariánek. Též ženy, které kouřily mají nízkou hladinu selenu. Nedostatek selenu může vést k ateroskleróze, krevním sraženinám či nádorovému bujení.

Acidophilus 6 miliard
Obsahuje 6 miliard zdravých probiotických bakterií. Zastoupeny jsou 3 kmeny. Pomáhá obnovovat přirozenou střevní mikroflóru. Chrání před kvasinkovou infekcí. Zlepšuje zažívání. Snižuje nadýmání.

Multi acidophilus
Obsahuje 4 miliardy zdravých probiotických bakterií. Zastoupeny je 7 kmenů. Pomáhá obnovovat přirozenou střevní mikroflóru. Chrání před kvasinkovou infekcí. Zlepšuje zažívání. Snižuje nadýmání. Lze užívat vnitřně i vaginálně.

Trnkový sirup či šťáva
Podporuje procesy výstavby organismu a posiluje nervový systém.

Prenatal
Vyvážený multivitamín pro těhotné a kojící ženy.

Lněný olej
Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro vývoj nervového systému plodu v průběhu těhotenství a v raném dětství. Zlepšují kvalitu vlasů, nehtů a pleti.

Kelp
Mořské řasy, které dodávají jód důležitý pro správné funkce štítné žlázy a zdravý vývoj plodu. Ve formě potravinového doplňku se doporučuje užívat, pokud žena nemá ráda přirozené zdroje jódu - mořské ryby a mořské řasy.

Vitamín C 500
Bojuje proti únavě a stresu. Zlepšuje imunitu. Urychluje hojení. Neutralizuje škodlivé volné kyslíkové radikály.

Koloidní stříbro
Přírodní antibiotikum. Pomáhá při rozličných bakteriálních, virových či kvasinkových infekcích. Nesmí být užíváno při alergii na kovové stříbro.

Echinacea
Podporuje imunitní systém. Účinně pomáhá především při infekcích dýchacího traktu. Jde o přírodní antibiotikum.

L-karnitin
Chrání před nevhodným ukládáním tuků. Pomáhá zvládnout zvýšenou zátěž krevního oběhu.

Mumio
Doplňuje nedostatek vitamínů a minerálů v organismu. Zvyšuje odolnost proti bakteriálním a virovým infekcfím,ničí stafylokoky,streptokoky a jiné choroboplodné bakterie. Doporučuje se těhotným ženám,protože podporuje správný vývoj plodu.

Chudokrevnost - Ferogreen

Únava - Prenatal, Kelp

Kazivost zubů - Vápník, hořčík s vitamínem D, manganem, draslíkem a zinkem ve formě citrátu, Prenatal

Kvasinky, mykózy - Acidophilus 6 miliard nebo Multi acidophilus, Koloidní stříbro

Stres - Trnkový sirup či šťáva, Prenatal

Bakteriální, virové či kvasinkové infekce - Vitamín C 500, Mumio, Koloidní stříbro

Snížená imunita - Vitamín C 500, Echinacea, Mumio

Nadýmání, poruchy zažívání - Multi acidophilus  nebo Acidophilus 6 miliard

Zhoršení kvality vlasů, nehtů, pleti - Prenatal  a Lněný olej,, Mumio

Nízký tlak - Vápník, hořčík s vitamínem D, manganem, draslíkem a zinkem ve formě citrátu
 a Koenzym Q10

Křeče - Vápník, hořčík s vitamínem D, manganem, draslíkem a zinkem ve formě citrátu a vitamín E

Záněty ústních koutků či jazyka - Ferogreen

Při užívání více přípravků najednou se poraďte s lékařem.

Autor: mk

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (8)

  • Obrázek uživatele Tomas
    Tomas (anonym)

    Mene umelych svinstev a vice ovoce a zeleniny by zenam urcite vice prospelo. Nadnarodni koncerny by ovsem byly spokojeny podstatne mene nez dosud......

    Pro 29, 2003
  • Obrázek uživatele Petra
    Petra (anonym)

    Máte hezké články, bohužel si je nemohu přes reklamu Nivei přečíst.

    Lis 02, 2005
  • Obrázek uživatele Jana
    Jana (anonym)

    Mě pomohl PreveMax, celkově na imunitu, ale i na únavu. Brala jsem ho jak v těhotenství, tak i ted a nemůžu si stěžovat!

    Zář 14, 2013
  • Obrázek uživatele alca
    alca (anonym)

    ja jsem jeste od doktorky dostala doporuceni na magnesium lactici medicamenta. je to proti unave a tvrdnuti briska. horcik

    Led 28, 2016
  • Obrázek uživatele žanet
    žanet (anonym)

    jojo mě hořčík hodně zahránil od bolesti z tvrdnutí bříška.

    Led 29, 2016
  • Obrázek uživatele Valmonta
    Valmonta

    horčík, kyselina listová a Femibion

    Čer 22, 2018
  • Obrázek uživatele Michaela
    Michaela (anonym)

    Mě pomohl PreveMax, celkově...Dobrý den. Jsem těhotná a řeším jestli můžu brát imunit prevax 5? Děkuji za odpověď

    Říj 18, 2018
  • Obrázek uživatele aha
    aha (anonym)

    Dobrý den. Jsem těhotná a...řeš to se svým lékařem

    Říj 18, 2018

Přidat komentář

Reklama

Reklama