Hyperaktivní dítě: Jak mu pomoci?

Jak se pozná hyperaktivní dítě? Trápí Vás, že Váš syn nebo dcera se nedokážou soustředit, stále jsou plni neklidu, neposlouchají a učitelé si na ně stěžují? Pak možná Vaše dítě trpí ADHD tzv. poruchou aktivity a pozornosti.

Dá se říci, že hyperaktivní děti mají problém s útlumem své činnosti, nedokážou vypnout, stále mají v sobě vnitřní neklid, který narušuje jejich pozornost a nutí je k akci. 

Většinou je takové dítě od raného věku jak z hadích ocásků. Brzy běhá, těká  mezi hračkami, dělá nebezpečné věci a často má drobné úrazy. Jako by neslyšelo rady a i kárání rodičů.  Někdy má oproti urychlenému motorickému vývoji zpomalen vývoj řeči, někdy jsou určité oblasti nervové soustavy méně zralé a dítě se v noci pomočuje. Necítí plný močový měchýř.  Rodiče jsou v předškolním věku na své odvážné a pohyblivé dítě hrdí. Problém nastává s počátkem školní docházky. Ale již ve školce pro  rodiče, které mají hyperaktivního chlapečka a ve věku 3 let by ho rádi dali do MŠ, najednou nastává  problém. Již po několika týdnech v mateřské školce učitelky upozorňují rodiče, že jejich dítě je neklidné, rozhazuje druhým hračky, neposlouchá, špatně mluví či nemluví a že je vlastně ještě pro školku nezralé. Ve 4 letech to většinou není o moc lepší. 

A nástup dítěte do základní školy se může pro rodiče stát noční můrou. Toto dítě se nemůže soustředit, je nepozorné a dělá spoustu chyb z nepozornosti. Školní prospěch je nevyrovnaný, většinou nedosáhne takových  dobrých výsledků, které by odpovídaly jeho intelektu. Vykřikuje odpovědi dříve, ke všemu má komentář. Chodí po třídě, nevydrží v klidu sedět  a postupně začíná obtěžovat učitele a rušit  celou třídu. Učitel dítě často  kárá,  dítě má časté poznámky, pak se od něj mohou odvracet  někteří kamarádi a dítě ve snaze získat pozornost a oblibu se začíná předvádět. Rodiče jsou nespokojeni a na dítě se zlobí. Je tak vlastně trestáno za to, za co nemůže. Tyto děti pak mohou začít být agresivní nebo trpět různými afekty zlosti a pláče při neúspěchu nebo když jsou něčím frustrované. 

Tento obraz většinou popisují rodiče a my ho odborně nazýváme porucha aktivity a pozornosti / ADHD/. Tato porucha je zastoupena v populaci v 3 - 9 %. Vyskytuje se 3- 6x častěji u chlapců než u dívek. Pokud se vyjádří podezření na ADHD jak v pedagogicko psychologické poradně nebo u pediatra či neurologa,  je na místě se nebát a se svým dítětem  co nejdříve navštívit dětského psychiatra a o všem se poradit. Tam se upřesní diagnostika, rodičům se navrhnou terapeutické  možnosti. Většina rodičů nechce pro malé dítě léky a dává přednost přírodní medicíně a psychoterapeutickému vedení. U některých dětí se ovšem lékům  nakonec nevyhneme. 

Jak takovým dětem pomoci? 

Nejdůležitější je vědět, že dítě za svou poruchu nemůže, že jeho porucha je dědičná.

Rodič by se měl obrnit trpělivostí a pečovat sám o své duševní zdraví a vždy hledat oporu ve svém partnerovi. Hyperaktivní dítě bude vždy náročné na výchovu. A aby se vše dobře zvládlo je nutné mu pomoci se dobře začlenit do kolektivu dětí, spolupracovat s učiteli, jak nejlépe to jde. Pomatujte si, že konflikt mezi rodičem a učitelem Vašemu dítěti nepomůže. 

Co mohu pro své dítě udělat? 

Ideální je zapojit dítě do kognitivně- behaviorální terapie formou skupinového nácviku sociálních dovedností, kde se učí empatii, asertivitě, sebemonitorování, jak si má udržet kamarády. 

Dále by rodiče měli dbát na zdravou výživu svého dítěte. Vyloučit kolu, čokoládu, slazené limonády, omezit kakao. 2x týdně podávat mastné mořské ryby jako je losos, makrela. Umožnit dítěti potravu bohatou na vitamíny B. Hlavně na B1,B2,B12. Pokud dítě nejí vepřové maso, sóju, dostatek mléka, sýrů nebo droždí, tak je lépe přistoupit k přírodním extraktům ve formě sirupů nebo hodnotných potravinových doplňků bez cukru, lepku, barviv a  dalších umělých přísad.

Dále je pro takové dítě vhodné užívat přírodní léčiva bohatá na Omega 3 nenasycené mastné kyseliny ( kyselinu eikosapentaenovou, kyselinu dokosahexaenovou), pupalkový olej a beta glukan. 

Pokud nepomůže tato alespoň půl roční v dostatečné dávce podávaná přírodní kůra, psychoterapeutické vedení  a spolupráce s učiteli, pak  je vhodné zvážit přidat malou dávku léků. 

MUDr. Šárka Bínová,  binova@aliviocentrum.czwww.aliviocentrum.cz

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (8)

  • Obrázek uživatele J.B.
    J.B. (anonym)

    Myslím, že by bylo dobré takovému dítěti nabídnout větší pohybovou aktivitu. Turistiku, běh, plavání, které vede ke zklidnění i té kýžené únavě na pár chvil, míčové hry později, atd. Je to nejpřirozenější řešení. Lepší kondičku může pak dítě využít ke specializovanému sportu, atd. Nejhorší je nechávat takové dítě zavřené doma.

    Pro 01, 2011
  • Obrázek uživatele Renata Šimíčková
    Renata Šimíčková (anonym)

    Hyperaktivita dítěte může být velký problém. Jsem speciální pedagog a celý život jsem s těmito dětmi pracovala. Moje dlouholetá praxe ukazuje, že výživa má zásadní vliv na vývoj mozku. U hyperaktivních dětí, které mají nerovnoměrný vývoj mozku je výživa ještě zásadnější. Založili jsme e-shop BIO Čech s biopotravinami http://www.prirodni-strava.cz/, kde nabízíme potraviny z Čech, bez chemie, cukru, náhradních sladidel a dalších škodlivin. Renata

    Led 31, 2012
  • Obrázek uživatele Mary
    Mary (anonym)

    Nedávno šel v TV pořad, kde lékaři léčili nejrůznější zdravotní potíže- mezi jinými i hyperaktivního 9-letého školáčka: zatrhli mu jíst instantní jídla a pití, chipsy, hotová jídla, vyřadili mu z jídelníčku éčka, stručně řečeno. Po šesti týdnech z něj byl soustředěný žák, kterého učitelky chválily. Ale rodiče museli být důslední a on musel poslouchat!

    Led 31, 2012
  • Obrázek uživatele JanaM
    JanaM (anonym)

    Myslím, že by bylo dobré...Dobrý den, mám hyperaktivní dítě a připadá mi,že čím více aktivit, tím více energie.

    Kvě 20, 2014
  • Obrázek uživatele raw-rabbit
    raw-rabbit (anonym)

    Zkuste mu dávat méně cukru - tedy rafinovaného, ovoce nevadí. A taky pozor na některé chem. látky obsažené v potravinách - určité můžou taky vyvolávat poruchy soustředění a chování. Konkr. inf. určitě najdete na netu.

    Kvě 21, 2014
  • Obrázek uživatele Doporučuji knihy Johna Virapena - pravda o lécích
    Doporučuji knih... (anonym)

    Přiznání bývalého ředitele velké farmaceutické společnosti John Virapen - Nežádoucí účinek: SMRT "Podplatil jsem jednoho švédského profesora, abych urychlil registraci léku Prozac ve Švédsku," říká John Virapen. Tato kniha vypráví pravdivý příběh o korupci, podplácení a podvodech. Napsal ji bývalý ředitel farmaceutického koncernu Eli Lilly & Company Dr. John Virapen, který zná interní praktiky a postupy používané ve farmaceutických gigantech. Za 35 let svého mezinárodního působení odpovídal za marketing několika léčiv. Všechna měla nežádoucí účinky. John Virapen šel s pravdou ven a předkládá vám knihu plnou malých tajemství, o kterých jste se vlastně nikdy neměli dozvědět. http://gnosis9.net/obchod/?john-virapen,257

    Pro 28, 2014
  • Obrázek uživatele jestlipak
    jestlipak (anonym)

    Přiznání bývalého...i vrátil peníze, které dostával jako odměnu. A nemyslím, že by to byly malé peníze? mám rád takové chytráky, kteří ještě budou vydělávat na prodeji knihy.

    Pro 28, 2014
  • Obrázek uživatele určitě ne "léky"
    určitě ne &quot... (anonym)

    Určitě ho nedávejte na léky.

    Pro 28, 2014

Přidat komentář

Reklama

Reklama