Příznaky těhotenství

27.7.2015 00:01
Rodina a děti

Bylo vám večer těžko od žaludku a v noci jste byla na "malé"? Možná jste v "tom". Znáte i ty méně známé příznaky gravidity?

V roce 2013 se podle údajů Českého statistického úřadu narodilo bezmála 110 tisíc dětí. Ne každá žena však mohla plod donosit. Téměř 14 tisíc těhotných samovolně potratilo. Toto číslo se zvyšuje, ještě v roce 1995 bylo o 2 tisíce nižší. Naopak počty umělých potratů klesají. Zatímco v roce 1995 jich bylo na 50 tisíc, v roce 2013 podstoupilo proceduru jen asi 23 tisíc žen. Toť porodnost ČR ve statistikách. Jak ale poznáte, že jste těhotná, ještě před provedením těhotenského testu? A znáte i ty méně známé příznaky gravidity?

V rané fázi těhotenství může vytékat mléko, zasychá na bradavkách
Mezi první fyzické příznaky gravidity patří změny prsou. Ňadra pobolívají, jsou oteklá a postupně se začínají zvětšovat. Bradavky se mohou zvětšit a ztmavnout. Méně známým faktem je, že některým ženám z prsou vytéká první mateřské mléko nazývané kolostrum již v raných fázích těhotenství. Budoucí maminky obvykle najdou kolem bradavek zaschlý nažloutlý povlak. Kolostrum obsahuje důležité látky, které podporují imunitu novorozence. Zajímavostí je, že lidské první mléko má přibližně 30-40krát méně imunitních látek než kravské kolostrum. Je tomu tak proto, že dítě tyto látky na rozdíl od telete dokáže přijímat i z placenty. Vedle výtoku z prsou může docházet také ke vzniku výtoku z pochvy. Je obvykle bez doprovodného svědění či pálení. Děložní hrdlo si tak vytváří hlenovou bariéru, která zabraňuje otevření pochvy a chrání tak dítě před možnými infekcemi.

Ranní nevolnosti večer? Klidně
Řada lidí se domnívá, že proslulé těhotenské nevolnosti, které se týkají až 80 % žen, budoucí maminky trápí až po pár týdnech či měsících gravidity. To však nemusí být pravda. Nechutenstvím může žena trpět už před prvním vynecháním menstruace, tedy již několik dní po početí. Na vině je hormon choriogonadropin, který začne uvolňovat placenta. Kromě toho pak ženy trápí další žaludeční potíže nebo zvracení. Nevolnosti jsou zvlášť časté zejména po ránu, není to však pravidlem. Řada žen se setkává s nevolností až v odpoledních, večerních či nočních hodinách. Ve 2. trimestru nechutenství zpravidla ustupuje, týká se pak jen asi 20 % žen. Nevolností však není třeba se bát. Jsou paradoxně dobrým znamením, že vývoj embrya probíhá zdárně a v pořádku. Podle studie kanadských vědců dokonce nevolnosti plodu prospívají. Existují ale způsoby, jak mohou ženy nepříjemné pocity nenásilně potlačit nebo zmírnit. Zejména v 1. trimestru je vhodné zvolit přírodní produkty a cesty. Sem spadá třeba akupresura dlaní, konzumace sušeného zázvoru, zázvorových lízátek a především pravidelné stravování. „Nevolnosti v těhotenství vznikají obvykle z rozkolísané hladiny cukru v krvi. Gravidní ženy by proto měly dbát na pravidelné stravování.  Měly by si dopřávat každou hodinu a půl až dvě hodiny menší porci jídla, a to takového, kde se cukry uvolňují postupně a pomaleji. Nejedná se tedy o sušenky, ale například o celozrnné pečivo. V případě nevolností v průběhu celého dne mohou těhotné ženy dodržovat dvouhodinové intervaly stravování i v noci. Stačí mít na nočním stolku rohlík a občas si ukousnout. Skutečně to pomáhá,“ radí gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

Čich těhotných je až o 80 % citlivější
Přestože zrovna uklízí v obývacím pokoji, ucítí gravidní ženy připalující se oběd v kuchyni obvykle mnohem dříve než ostatní členové rodiny. Podle některých studií je čich těhotných citlivější až o 80 %, a to i v raných stádiích těhotenství. Někdy začnou být ženě nepříjemné i vůně, které měla dřív v oblibě. Vědci zatím přesně neví, co způsobuje zlepšení čichu. Příčinou může být větší prokrvení centra čichových receptorů. V těhotenství se totiž zvyšuje objem průtoku krve v těle až o 40 %. Proto srdce budoucích maminek bije o 10 až 15 úderů za minutu rychleji. Dalším vysvětlením větší citlivosti čichu může být obranný mechanismus. Žena podle pachu rozpozná například zkažené jídlo nebo jedovaté výpary. Látky, které by normálně dospělému neublížily, by však mohly poškodit plod. Právě citlivější nos může být příčinou ranních nevolností. Výzkum ukázal, že ženy, které o čich přišly, v těhotenství netrpěly nechutenstvím.

Při kýchnutí může dojít k úniku moči
I teprve pár dní těhotné ženy cítí nutkání na toaletu mnohem častěji než před početím, což je jev, který je přitom běžně spojován spíše až s pozdějšími stádii gravidity. Stejně jako nevolnosti je tento stav způsoben hormonem choriogonadropinem. Látka totiž více prokrvuje pánev a močový měchýř je tak podrážděný. Proto se těhotné ženy někdy dostávají do nepříjemné situace, když kýchnou nebo dostanou záchvat smíchu. Podrážděné svěrače se totiž mohou povolit a dojde tak k neovladatelnému úniku moči. Žena však v prvních týdnech gravidity cítí časté nutkání k močení, i když je v měchýři jen trocha tekutiny. „K únavě, kterou budoucí maminky v počátcích těhotenství pociťují, pak ještě přispívá noční vstávání na toaletu. Proto je dobrým řešením, když ženy pijí více tekutin v průběhu dne a večer už jejich přísun omezují,“ radí Petr Galle ze společnosti Vegall Pharma. Potíže mohou ustat v polovině těhotenství, ale později se vrací s tím, jak dítě roste a začíná tlačit na močový měchýř. Dobrým trikem je se při močení předklonit, aby se měchýř dokonale vyprázdnil.

TIP NA ZÁVĚR: Snažíte se otěhotnět, ale nedaří se? Zkuste mateří kašičku

Mnoho párů se otěhotnět snaží, avšak nedaří se jim to. Jak na to? Při snaze o početí je podle odborníků dobré navýšit příjem kyseliny listové a vitaminů B2, B6 a B12. Kyselinu listovou je vhodné doplňovat alespoň půl roku před plánovaným početím. Ženy by zároveň měly ve zvýšené míře konzumovat saláty a celozrnné pečivo. Pokud chce mít žena jistotu, že dodává svému organismu vše v potřebné denní dávce, může využít přírodních doplňků stravy. Na zpravidelnění cyklu velice úspěšně fungují přírodní přípravky s mateří kašičkou, fytoestrogeny a dalšími složkami, například typu Sarapis mensis. Pomáhají také přípravky s myoinositolem, například Inofolic. U žen s vyšší hladinou mužských pohlavních hormonů, které mají sklon k akné, maštění pleti a vlasů či zvýšenému růstu ochlupení, je pak vhodné oba tyto přípravky zkombinovat.

Související články

Testy pro klidné těhotenství

5.3.2015 00:01

Bolesti zad v těhotenství a jak s nimi zatočit

25.2.2015 00:01

Léky proti horečce povolené v těhotenství a při kojení

3.2.2015 00:01

Riziko předčasného porodu lze foláty snížit až o 70%

1.7.2014 00:01

Kolik stojí péče během těhotenství a základní výbava pro miminko?

30.5.2014 00:01

I muži mohou trpět fyzickými a psychickými obtížemi při těhotenství partnerek

30.4.2014 00:01

Vliv těhotenství a porodu na inkontinenci

4.4.2014 00:01

Unikátní operace nenarozených dětí v břiše matky

6.2.2014 00:01

I ženy s roztroušenou sklerózou mohou porodit zdravé dítě

14.10.2013 00:01

Těhotenská cukrovka - nebezpečí pro dítě

18.3.2013 00:01

Pětina těhotných Češek má poruchu štítné žlázy

20.2.2013 00:01

Ibuprofen může bránit otěhotnění i být nebezpečný v těhotenství

31.10.2012 00:01

Pití alkoholu v těhotenství škodí dětem více, než se myslelo

24.8.2012 19:21

Rozštěp není důvodek k potratu ani k zoufalství

15.5.2012 00:01

Těhotenství a nebezpečné potraviny

6.3.2012 00:01

Co může být překážkou těhotenství?

8.6.2011 00:00

Rizika pozdního mateřství

28.2.2011 00:00

Strach z předčasného porodu

19.1.2011 00:00

Novinka pro nastávající maminky - porodnický gel Dianatal

17.1.2011 00:00

Nevolnosti ranní v těhotenství: homeopatická pomoc

18.11.2010 00:00

Bipolární porucha: rozhodování o těhotenství

12.10.2010 00:00

Léčba deprese a těhotenství

27.9.2010 00:00

Břišní tanec jako příprava na porod

19.8.2010 00:00

Postinterrupční syndrom: mýtus nebo realita?

5.8.2010 00:00

Těhotným s nedostatkem vitamínu D hrozí císařský řez

20.8.2009 00:00

Jste schopni uhodnout pohlaví svého očekávaného dítěte?

15.7.2009 00:00

Život v matčině těle: Koukej, jak rostu!

28.5.2009 00:00

Ženy, které v těhotenství příliš cvičí, riskují komplikace

26.5.2009 00:00

Měla byste v těhotenství číst svému břichu pohádky?

24.3.2009 00:00

Proč užívat DHA v těhotenství a v průběhu kojení - rada odborníka na výživu

23.3.2009 00:00

Americká studie varuje před uspěchanými porody císařským řezem

10.3.2009 00:00

Káva a čaj mohou ohrozit nenarozené děti

20.2.2009 00:00

Touha po tučném jídle vzniká již v děloze

23.12.2008 00:00

Kdy vyrazit do porodnice

25.6.2008 00:00

Změny a problémy pokožky během těhotenství

8.2.2008 00:00

Středomořská strava v těhotenství omezuje u dětí riziko astmatu

25.1.2008 00:00

Éterické oleje doporučené při nejčastějších zdravotních problémech v těhotenství

17.8.2007 00:00

Odborníci: I malé množství alkoholu v těhotenství poškozuje plod

8.8.2007 00:00

Každé těhotenství po umělém oplodnění je rizikové

28.6.2007 00:00

Metoda cvičení podle Mojžíšové

30.5.2007 00:00

Vliv alkoholu na vývoj plodu

14.5.2007 00:00

Nejčastější příčiny ženské neplodnosti

11.4.2007 00:00

Roční období ovlivňuje délku těhotenství

19.3.2007 00:00

Tělesné změny v průběhu těhotenství

9.3.2007 00:00

Mateřství prospívá ženám s roztroušenou sklerózou

1.12.2006 00:00

Ženy s toxoplasmózou rodí častěji syny než zbytek populace

23.11.2006 00:00

Testy na Downův syndrom dětí

14.11.2006 00:00

Rizika porodu doma

3.11.2006 00:00

Budoucí tatínkové při těhotenství tloustnou

29.8.2006 00:00

Cviky vhodné v těhotenství a jako příprava na porod

23.8.2006 00:00

Diabetičky by měly těhotenství plánovat

15.8.2006 00:00

Pohyb v těhotenství bystří mozek potomků

27.6.2006 00:00

Těhotenství a příprava na porod v období středověku

8.3.2006 00:00

Těhotenství a příprava na porod v období starověku

6.2.2006 00:00

Nos je bezpečnostní pojistkou budoucích rodiček

11.8.2005 00:00

Jak používat bezpečnostní pásy v těhotenství

17.2.2005 00:00

Neslyšící ženy mohou rodit v porodnici, kde umí znakovou řeč

10.12.2004 00:00

Pozdní mateřství brání rakovině

20.7.2004 00:00

Strava bohatá na ryby údajně podporuje růst plodu

21.5.2004 00:00

Jak být fit v těhotenství

18.12.2003 00:00

Akupunktura možná zbaví rodičky bolestí

30.9.2003 00:00

Falešné těhotenství aneb Pseudocyesis

19.6.2003 00:00

Karotka v těhotenství

14.5.2003 00:00

Co je to těhotenská preeklampsie

28.2.2003 00:00

Zdravé rodičovství a klasická homeopatie

18.12.2002 00:00

Co nejíst během těhotenství

1.11.2002 00:00

Jste těhotná?

28.8.2002 00:00

Testy na infekční choroby v těhotenství

18.2.2002 00:00

Opatření, která v těhotenství pomohou zabránit vzniku vrozených vývojových vad

18.1.2002 00:00

Testy prováděné na počátku těhotenství nejsou prý vždy přesné

24.10.2001 00:00

Deprese během těhotenství působí na matku i nenarozené dítě

9.8.2001 00:00

Léčba neplodnosti klasickou homeopatií

25.7.2001 00:00

Kouření v těhotenství ohrožuje zdraví dítěte

27.4.2001 00:00

Rozhovor: Ivana Königsmarková - Těhotenství není nemoc!

12.2.2001 00:00

Homeopatie v těhotenství

2.2.2001 00:00

Užívání léků v těhotenství

4.10.2000 00:00

Embryonální výchova

12.4.2000 00:00

Mimoděložní těhotenství

26.3.2000 00:00

Meditace v těhotenství

7.3.2000 00:00

Co dělat a nedělat v období těhotenství?

4.2.2000 00:00

Co všechno se děje v průběhu těhotenství a co je nutné respektovat ve vztahu k výživě?

2.2.2000 00:00

Strava během těhotenství

8.1.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *