Opatření, která v těhotenství pomohou zabránit vzniku vrozených vývojových vad

Vyhněte se konzumaci:
Alkoholických nápojů
Tabáku v jakékoli formě
Ilegálních drog (marihuany, kokainu, cracku a dalších)
Kofeinu (kávy, čaje, coca coly, čokolády)
Všech vitamínů s výjimkou vitamínů doporučených lékařem
Léků předepsaných před začátkem těhotenství (vysadit léky byste měla však pouze po poradě s lékařem) Volně dostupných léků
Očkování

Vyhněte se manipulací s:
Barvami, obzvláště olejovými barvami a terpentýnem
Pesticidy a herbicidy
Kočičími výkaly
Syrovým masem

Vyhněte se:
Rentgenovému záření
Celkové anestézii
Infekčním onemocněním, obzvláště zarděnkám, spalničkám, příušnicím, HIV a jiným sexuálně přenosným nemocem Rozpouštědlům, obzvláště používaným v umělecké a řemeslné výrobě
Zdroj: Těhotenství a porod od A do Z - nakladatelství Pragma