Masáž hráze - příprava na porod

Při masáži hráze je důležité, abychom perineum, tedy oblast mezi konečníkem a poševním vchodem, masírovali nejen zevně, nýbrž i zevnitř. Masáže tedy provádíme v oblasti vchodu poševního. To je konec konců oblast, která je při porodu nejvíce zatěžována.

Žena při masáži zavede svůj palec asi 2 cm do pochvy a tuto oblast jemně roztahuje směrem ke konečníku. Současně prsty masírují oblast hráze zevně.

Tuto masáž může vykonávat i partner.

Masírujeme od 34. týdne, alespoň 3-4x týdne po dobu 5-10 minut.

Pro masáž hráze je určen Olej na masáž hráze od firmy Weleda. Kompozice je založená na nejjemnějším mandlovém oleji a oleji z pšeničných klíčků, obsahuje velké množství vitamínu E, uvolňuje tkáň hráze a zvyšuje její elasticitu. Masáž tkáně navíc zvýší její prokrvení a tím ještě zvýší její poddajnost. Jde o prevenci nástřihu resp. natržení hráze při porodu. Jemná směs přírodních éterických olejů s nevtíravou vůní je speciálně vyvinuta pro citlivou oblast hráze.

Při sklonu k předčasným stahům masáže neprovádíme.

Efektivita masáží hráze pro porod byla potvrzena klinickými studiemi.

MUDr. Lukáš Dostál - Weleda

Olej na masáže hráze Weleda můžete zakoupit zde