Cviky vhodné v těhotenství a jako příprava na porod

Cviky vhodné v těhotenství a jako příprava na porod

23.8.2006 00:00  |  Rodina a děti

Tyto nenáročné cviky jsou bezpečné pro většinu těhotných žen. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se však vždy poraďte s lékařem a nikdy se nenuťte do něčeho, co vám už není příjemné.... celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 10.9.2014 20:19

Komentáře

reagovat 10.9.2014 14:53 - Ela

Během těhotenství je důležité cvičit, tělo se pak lépe vypořádá s porodem. Před porodem se hlavně doporučuje cvičit pánevní dno a masírovat hráz, můžu doporučit cvičit pomocí aniballu http://www.aniball.cz/jak-cvicit/, já osobně s ním mám dobré zkušenosti.

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Během těhotenství je důležité cvičit, tělo se pak lépe vypořádá s...
Ela  |  10.9.2014 14:53

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *