5 stresových faktorů číhajících ve škole na vaše dítě

28.8.2018 00:01
Rodina a děti

Z vašeho miminka vyrostl malý školák, jenž má své každodenní povinnosti. Takový přelom je zlomový jak pro vás, tak pro vaše dítě, které se musí v nové situaci rychle zorientovat a zvyknout si na jiný, přísnější režim. Podívejte se na pět rizikových situací, kde se může psychický, fyzický i sociální stres vyskytovat.

Školní autorita
Přísná paní učitelka, nerudný školník nebo školní řád, který je třeba dodržovat. Když si autority získávají poslušnost strachem, nejvíce to ovlivňuje žáky na prvním stupni základní školy. Psychický stres a strach se může projevit bolestmi břicha nebo hlavy, nepozorností a zhoršenými studijními výsledky. Bohužel ani s jednou z těchto věcí se nedá lehce bojovat, vašemu potomkovi se ale uleví, když ho vyslechnete a poradíte mu, jak s autoritami vycházet.


Nával učiva
Obzvlášť při přechodu z mateřské školy do první třídy je změna režimu náročná. Z předškolního dítěte, které nemá téměř žádné povinnosti, se najednou stává školák se školní taškou plnou učiva a úkolů. Musí pozorně sedět v lavici a domů nosit nejlépe samé jedničky. Doma ho nečekají jen hry a odpočinek, na který byl zvyklý ve školce, ale plnění úkolů na druhý den. S těžším režimem můžete svému dítěti pomoc. Stačí si vyhradit čas odpoledne, kdy pomůžete dítěti s úkoly, například formou hry. A nezapomínejte, že i ostřílený školní matador, který už má první třídu za sebou a má jistou představu o výuce, může být vystresovaný. Učivo začíná být těžší, úkoly přibývají a strach ze selhání se stupňuje. S vaším časem a pomocí vše jistě zvládne lépe. Na učivo se bude lépe soustředit, pokud se zrelaxuje hrou se svými kamarády.


Krutě upřímné děti
Děti jsou bezprostřední a v novém kolektivu se začleňují rychleji a přirozeněji než dospělí jedinci. Na druhou stranu dokážou být kruté, upřímné a neodpustí odlišnost. Příliš chytrý nebo méně tělesně zdatný jedinec může být vyloučen z kolektivu. Přitom se nemusí jednat o nápadné vyčnívání, spolužákovi se mohou vysmívat kvůli brýlím, nepadnoucí bundě nebo zastaralému typu telefonu. Pokud nepřijímání kolektivem překročí své meze, je vhodné zvážit, zda by školákovi neprospěla změna třídy či školy.


Špatné sociální zázemí
Školní sociální zázemí často nedosahuje potřebné úrovně. Dveře se nedají zavírat, teče jen studená voda, chybí ručník a mýdlo. Děti se mohou stydět nebo dokonce štítit toalety použít. Někdy s potřebou čekají až domů, to ale může vést k celé řadě psychických problémů i nepříjemných nemocí. I tady však mohou pomoci rodiče. Při zápisu mohou navštívit zázemí školy a zkontrolovat, zda je vše v odpovídajícím stavu. Pokud není a nemají jinou volbu, mohou iniciovat např. přihlášení školy do různých soutěží. Např. přímo do specializovaného projektu Domestos pro školy. Ten se již čtvrtým rokem snaží pomáhat s úpravou školních toalet.


Nepřítomnost rodičů
Se všemi překážkami by se lépe bojovalo za přítomnosti rodičů. Vaše dítě bylo zvyklé, že jste mu s každým problémem pomohli. Nyní se ve třídě plné malých osobností musí prosadit a ukázat v tom nejlepším světle. A pokud se mu stýská a není zvyklý na delší absenci maminky, je ranní odloučení jedním z nejvíce stresujících momentů dne.


Poznat a překonat stresové situace může být obtížné. Nebojte se s dítětem mluvit o problémech ve škole a nezapomínejte, že humor je nejlepší lék.

Související články

Školní batoh by měl maximálně vážit 10 až 15 procent váhy dítěte

24.8.2018 00:01

Škola se blíží. Vyhněte se zbytečným nákladům na nákup školních potřeb

15.8.2018 00:01

Doplňky stravy pro zkoušková období

1.12.2017 00:11

Stres v rodině výrazně oslabuje dětskou imunitu a zvyšuje riziko onemocnění

30.11.2017 08:01

10 rad, jak rozmluvit školáky, aby s námi komunikovali

3.10.2017 09:01

Jak se s dětmi učit, aby to nepoznaly

13.9.2017 08:01

Včasná sportovní průprava je důležitá pro zdravé dětské sebevědomí.

23.8.2017 00:01

Prázdniny by neměly být pokračováním školy

5.7.2017 00:01

Hyperaktivní dítě není fracek!!!

16.6.2017 00:01

4 nejčastější chyby rodičů, jimiž brzdí pohybový vývoj svých dětí

15.6.2017 00:01

Jak to zařídit, aby vaše děti milovaly sport?

7.6.2017 00:01

5 tipů, jak zklidnit děti a naučit je relaxovat

7.4.2017 00:01

Skutečně zdravá škola vyzývá k obnově školních zahrad. Organizuje Týden s prarodiči na školních zahradách

2.3.2017 00:01

Kdy má dítě umět kotoul? - aneb jaké cvičení je vhodné pro jaký věk

12.1.2017 00:01

Důvody, proč mladiství pijí či nepijí alkohol

21.10.2016 00:01

Kdy je vhodné nechat dítě jít samo ven?

30.9.2016 00:01

Vyhláška o nezdravých potravinách ve školách

22.9.2016 00:01

Jak zvládnout školní rok v pohodě

21.9.2016 00:01

Žáci se učí kouřit od spolužáků, a to často v restauraci

18.3.2016 00:01

Základní pohybové dovednosti, které by měl předškolák zvládnout

29.1.2016 00:01

Kdy a po kom chtít odškodné při školním úrazu?

5.1.2016 00:01

Když dítě trápí zácpa

6.11.2015 00:01

Jak naučit jíst děti zdravě

15.7.2015 00:01

11 rad, jak naučit děti hospodařit s penězi

14.7.2015 00:01

10 rad pro skutečně příjemná rána s dětmi

18.2.2015 00:01

Přes 65 procent jedenáctiletých ochutnalo alkohol, rodiče to vědí

14.11.2014 00:01

Jak správně vybrat boty pro školáka

5.9.2014 00:01

Tisíce dětí pijí alkohol a kouří

27.8.2014 00:01

Jak vybrat dětem tašku do školy

22.8.2014 00:01

V jaké obuvi do školky či školy?

8.10.2013 00:01

3 tipy na správné držení těla u školáků

2.10.2013 00:01

Jak vybrat dětem obuv, která nedeformuje chodidlo

9.4.2013 00:01

Když se pomočuje školák

13.2.2013 00:01

Jak připravit zdravou a zábavnou svačinu do školy

21.9.2012 00:01

Tři čtvrtiny českých dětí se nepohybují ani hodinu denně

3.8.2012 00:01

Nezaopatřené děti

31.7.2012 00:01

Ospalý a otrávený puberťák

4.1.2012 00:01

Neutišitelný křik a pláč dítěte: jak může pomoci homeopatie

29.12.2011 00:01

Jak poznat, že je vaše dítě šikanováno?

24.11.2011 00:01

Jak pomoci dětem i rodičům zvládnout začátek školního roku

26.8.2011 00:00

Patlavost a péče o řeč dítěte

7.3.2011 00:00

Jak zvládnout zkouškové období

29.12.2010 00:00

Diagnostika poruchy autistického spektra ve škole

21.9.2010 00:00

Jak naložit s volným časem dětí?

20.8.2010 00:00

Co je příčinou poruch příjmu potravy u mladých lidí?

6.4.2010 00:00

Biopotraviny míří do škol a školek

20.1.2010 00:00

Pomočování dětí pohledem psychologa

13.11.2008 00:00

Syndrom rizikového chování v dospívání

7.10.2008 00:00

Začátek školy je pro některé dětí zátěží, začnou se pomočovat

3.9.2008 00:00

Touha po samostatnosti

25.7.2008 00:00

Desatero jak zajistit dětem bezpečí

9.4.2008 00:00

Stres rodičů poškozuje zdraví dětí

4.4.2008 00:00

Sedm zákonitostí dětství

16.1.2008 00:00

Stres vyvolává u dívek předčasnou pubertu

3.1.2008 00:00

Cvičení, jež má dětem srovnat záda

5.11.2007 00:00

V Tchaj-wanu nechávají vyučovat děti!

25.10.2006 00:00

Úmyslné sebezraňování studentů

8.6.2006 00:00

Co dětem brání být sebou samými?

18.4.2006 00:00

Na rozdíl od televize počítače prý bystří mozek

27.7.2005 00:00

Úzkost/anxieta

23.9.2004 00:00

Tělesné reakce dětí jako důsledek stresu

13.8.2002 00:00

Rád bych tě ušetřil špatných zkušeností!

19.3.2002 00:00

Jak reagovat na skleslost u dětí?

14.3.2002 00:00

Věk dospívání - věk změn

6.9.2001 00:00

Škola může přispět k rozvoji depresí žáků i učitelů

5.4.2001 00:00

Sezení na míčích podporuje správné držení těla i koncentraci

14.3.2001 00:00

Lehké mozkové dysfunkce aneb jak si poradit se specifickými poruchami chování

16.8.2000 00:00

Za waldorfskou školou do pražské Ruzyně

15.6.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Zase diskriminace v článku.
Marton  |  29.8.2018 15:18

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *